帮助患有身体和心理健康状况的孩子充分利用学校的生活

强迫症

强迫症是与焦虑症相关的疾病,会影响各个年龄段的人。

塞巴斯蒂安·穆勒52 unsplash

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强迫症的原因

  • About 1 in 50 people are affected by OCD.每XNUMX个人中就有XNUMX个人受到强迫症的影响。 Some people will be very seriously affected making everyday living a challenge.有些人将受到严重影响,使日常生活成为一个挑战。
  • 如果某些人在家庭中有强迫症的病史,他们可能更容易患强迫症。
  • 更倾向于担心事情的年轻人可能更容易出现强迫症症状。
  • 对于某些人来说,生活变化导致需要承担更多责任,这会触发强迫症,例如青春期,孩子的出生。 
  • 一些人格类型可能更容易受到影响,他们整洁,细致,有条理,设定了高标准,尽管通常是有益的行为,但如果过分极端,他们可能会陷入强迫症。 

强迫症的症状

  • 重复性和侵入性思想
  • 很难忽略的冲动和怀疑。 
  • 重复进行仪式或运动,以期减轻一些恐惧和焦虑
  • 常见的困扰可能包括污染和细菌,对自己或他人造成伤害。  
  • 扰乱性,暴力或亵渎性思想,物品的排列或安排以及对扔掉物品的担忧也很普遍。
  • Compulsions can be described as purposeful and repetitious acts that the person feels compelled to carry out.强迫可以被描述为人感到被迫执行的有目的和重复的行为。 These may include actions such as repetitive hand washing, cleaning, checking, counting and hoarding.这些措施可能包括重复洗手,清洁,检查,计数和ho积等动作。

强迫症治疗

  • Cognitive Behaviour Therapy (CBT) has been found to be an effective treatment for many sufferers.认知行为疗法(CBT)已被发现是许多患者的有效治疗方法。 This is a treatment that helps sufferers change the way they think and behave so they can feel better and get on with life.这是一种治疗方法,可以帮助患者改变思维方式和行为方式,使他们感觉更好并过上幸福的生活。 
  • Exposure and response prevention (ERP) is a type of cognitive therapy based on exposure to the fear while attempting to stop the compulsive behaviour and waiting for the anxiety to go away.暴露和反应预防(ERP)是一种基于恐惧的认知疗法,同时尝试停止强迫行为并等待焦虑消退。 This is a way to stop compulsive behaviours and anxieties from strengthening each other.这是阻止强迫行为和焦虑彼此增强的一种方法。 
  • SSRIs(选择性XNUMX-羟色胺再摄取抑制剂)形式的药物治疗可以帮助减少强迫症。 

为学生提供强迫症

梁子文479251 Unsplash

  • 意识到这是一种严重的心理健康状况,可能会严重限制学生充分参与学校生活的能力。 
  • Take some time to read about what OCD really is rather than think it is simply about repeating actions.花一些时间来了解OCD的真正含义,而不是仅仅考虑重复操作。 See More Information.查看更多信息。 

管理压力

  • 紧张的事件可能会加剧症状,例如考试,换校或上大学。 
  • Meet the student and parents/carers to discuss a plan for work missed due to appointments/absence.与学生和父母/照顾者见面,讨论因约会/缺勤而错过的工作计划。 Falling behind with work may exacerbate symptoms.工作落后可能会加剧症状。  
  • Alert the school's examination officer to the possibility of special consideration arrangements for public exams.提醒学校的考试官员注意特殊考试安排的可能性。 If appropriate seek supporting evidence from the GP/ CBT therapist.如果合适,请向GP / CBT治疗师寻求支持证据。 

配套治疗

  • 适应治疗预约,在诸如ERP的强化治疗开始时,他们可能会经常出现。
  • 支持进行任何规定的治疗很重要,特别是如果需要改变正常的学校常规时。

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