帮助患有身体和心理健康状况的孩子充分利用学校的生活

基于学校的干预

干预2 800

有关一系列针对学校的普遍性和针对性干预措施的信息。

这份基于学校的心理健康干预措施清单来自欧洲的一项研究,在欧洲各地的许多学校中都有 (1).

普遍干预计划

 

  • 正念 
  • 反欺凌计划 
  • 同伴支持
  • 社会技能发展 
  • 情绪技能发展 

有针对性的干预

 

  • 个人治疗
  • 团体治疗 
  • 个人行为支持
  • 危险健康行为计划 

学校系统和基础设施

 

  • 心理健康教育
  • 创意活动
  • 体育活动
  • 路标 
  • 指定的福利空间/心理健康支持 
  • 课外活动的基础设施

这项研究着眼于欧洲10个县的规定,并从1,466所学校收集了数据 (1).

校本干预

幸福休息

蓬勃发展的方法
ive壮成长的方法也可以有针对性地用于那些在艰难的生活事件中挣扎的孩子,以帮助他们重新融入生活和学习中。 Neuroscience, child development and attachment theory underpin the principles of this approach.神经科学,儿童发育和依恋理论是这种方法的基础。
www.thriveapproach.com
 
线索埃德
来自南伦敦和Maudsley NHS基金会信托基金的临床心理学家和CBT治疗师共同开发了一项创新的小学心理教育项目。
www.cues-ed.co.uk

正念

 

正念-防御
Mindfulness is an integrative, mind-body based approach that helps people change the way they think and feel about their experiences, especially stressful experiences.正念是一种综合的,基于身心的方法,可帮助人们改变对自己的经历(尤其是压力性体验)的思考和感觉的方式。 It involves paying attention to our thoughts and feelings so we become more aware of them, less enmeshed in them, and better able to manage them.它涉及关注我们的思想和感觉,以便我们对它们有更多的了解,更少地陷入其中,并能够更好地处理它们。 (2)

正念有多有效?
Mindfulness approaches have been proven to be effective in a wide range of mental and physical health applications.正念方法已被证明在多种精神和身体健康应用中都是有效的。 Mindfulness generally supports health promotion and prevention of ill health.正念通常支持促进健康和预防不良健康。 Mindfulness programmes have achieved significant reductions in symptoms and relapse rates in mental ill health and there is evidence that Mindfulness interventions can directly benefit physical health by improving immune system response, speeding healing, and inducing a sense of physical well-being.正念计划已大大减少了精神疾病的症状和复发率,并且有证据表明正念干预措施可以通过改善免疫系统反应,加快康复速度和诱导身体健康来直接有益于身体健康。 (2)

是否有研究证据表明其对儿童和年轻人有效?
由于迄今为止尚未进行大量或长期的研究,因此关于儿童和年轻人正念的有效性的研究证据较少。

However, there are some smaller pieces of research on specific programmes.但是,有一些针对特定计划的较小研究。 One of these is the其中之一是 在学校的正念 项目(MiSP) mindfulnessinschools.org 

在学校的正念 审查针对儿童和年轻人的学校中基于正念干预的证据: mindfulnessinschools.org/wp-content/uploads/2018/10/Weare-Evidence-Review-Final.pdf

热带地区的 .b课程mindfulnessinschools.org/teach-dot-b/dot-b-curriculum 也是正在进行的Wellcome Trust资助的MYRIAD研究项目的一部分 myriadproject.org/myriad-project

反欺凌策略

 

A Whole School Approach |整个学校的方法Anti-Bullying Alliance反欺凌联盟
www.anti-bullyingalliance.org.uk/tools-information/schools-and-teachers/whole-school-approach

弹性

 

建筑弹性 
Resilience is defined as the ability to bounce back when things go wrong.弹性被定义为在出现问题时能够反弹的能力。 Schools have long been interested in why some students manage well despite set-backs while others find it difficult to recover and move on.长期以来,学校一直对为什么有些学生尽管遭受挫折却表现良好而另一些学生却难以恢复和继续前进感兴趣。 Carol Dweck and Jo Bolar have both been at the forefront of looking at academic resilience.卡罗尔·德威克(Carol Dweck)和乔·波拉(Jo Bolar)都一直在研究学术适应力方面走在前列。 Their work on Growth Mindsets suggest that students who accept and understand that making mistakes is an important part of learning achieve better academic outcomes than those who find it hard to move on if they make a mistake.他们关于成长心态的研究表明,接受并理解犯错是学习的重要组成部分的学生比那些发现犯错很难继续前进的学生取得更好的学术成果。 Their research suggests that rewarding hard work and adopting a 'haven't got it yet' approach rather than innate ability is crucial to developing academic resilience.他们的研究表明,奖励努力工作并采取“还没有做到”的方法,而不是天生的能力,对于培养学术弹性至关重要。 

特德·塔克- 相信自己可以改善的力量
www.ted.com/talks/carol_dweck_the_power_of_believing_that_you_can_improve

弹性教室 -由萨姆·泰勒(Sam Taylor),安吉·哈特(Angie Hart)以及霍夫公园学校的学生和教职员开发的实用资源。
youngminds.org.uk/media/1463/the_resilient_classroom-2016.pdf

PSHE资源

 

学校崛起
Rise Above for Schools is a KS 3/4 PSHE resources produced by Public Health England working with teachers.学校崛起是英格兰公共卫生与教师合作生产的KS XNUMX/XNUMX PSHE资源。 It includes video clips, lesson plans and PowerPoint presentations.它包括视频剪辑,课程计划和PowerPoint演示文稿。
campaignresources.phe.gov.uk/schools/topics/rise-above/overview?WT.mc_id=RiseAboveforSchools_PSHEA_EdComs_Resource_listing_Sep17

准备教心理健康的指导
学校的指导和课程计划。
www.pshe-association.org.uk/curriculum-and-resources/resources/guidance-preparing-teach-about-mental-health-and?ResourceId=570&Keyword=&SubjectID=0&LevelID=0&ResourceTypeID=3&SuggestedUseID=0

我们都有精神健康
A range of resources on Mental Health including animation, PowerPoint presentations and booklets.有关心理健康的一系列资源,包括动画,PowerPoint演示文稿和小册子。 Developed in collaboration with young people, teachers and medical experts.与年轻人,老师和医学专家合作开发。
www.annafreud.org/what-we-do/schools-in-mind/resources-for-schools

延伸阅读

參考資料
1.在学校提供心理健康:欧洲10个国家的方法和干预措施
P.Patalayy,D.Gondek,B.Moltrecht,L.Giese,C.Curtin,M.Stanković和N.Savka(2017年)
2. 2010年正念报告精神卫生基金会

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