帮助患有身体和心理健康状况的孩子充分利用学校的生活

研究告诉我们什么

研究作物

在国内和国际上,人们对心理健康的关注日益提高。

精神卫生基金会将精神卫生定义为:

“我们都有精神健康,就像我们都有身体健康一样。 保持精神健康意味着我们对自己感到良好,与他人建立并保持积极的关系,并能感觉和控制各种情绪。 这些可能从幸福,兴奋和好奇到不舒服的感觉,如愤怒,恐惧和悲伤。 良好的心理健康使我们能够应对生活的起伏,能够控制自己的生活,并在需要支持时寻求他人的帮助。”  

学校面临的挑战

 

在今天对英国儿童和青少年心理健康的最新综合调查中 (1) 有48.5%的患有精神疾病的儿童将老师称为专业支持来源。

学校面临的挑战是知道该怎么做,以知情的,循证的,切实可行的和经济上可行的方式解决影响他们所服务的学生的问题。

目前的研究

 

一个开始的地方是当前的研究告诉我们的东西。

There is a considerable amount of research evidence available focusing on child and adolescent mental health in England and across the world.在英格兰和全世界,有大量的研究证据集中在儿童和青少年的心理健康上。 The research questions and methodologies are varied resulting in a wide range of findings and recommendations.研究问题和方法各不相同,导致发现和建议范围广泛。 The findings and recommendations presented here are from studies carried out in the UK or the USA.此处提出的发现和建议来自在英国或美国进行的研究。

2017年儿童和青少年心理健康调查(MHCYP) (1) aims to improve understanding of the state of young people's mental health and wellbeing.目的是增进对年轻人心理健康状况的了解。 It covers children and young people between the ages of 2 to 19. The comprehensive report provides a variety of data including an analysis of trends, prevalence of types of disorders and the nature of support currently available.它涵盖了XNUMX至XNUMX岁的儿童和年轻人。该综合报告提供了各种数据,包括趋势分析,障碍类型的流行率以及目前可用的支持性质。

当今儿童和青年人心理健康需求的快照

 

  • 12.8年,有1%(8分之一)的5-19岁儿童患有至少一种精神障碍 (1)
  • 从11.2年的5%和15年的2017%上升到10.1年的2004-9.7岁儿童中的1999% (1)
  • 23.9%的17-19岁女孩患有精神疾病 (1)
  • 在特定年份中,有20%的青少年可能会遇到心理健康问题 (2)
  • 50%的心理健康问题是在14岁以下就已经确定 (3)
  • 到75岁,已经建立了24%的精神健康问题 (3)
  • 30%患有慢性身体健康状况的人也会遇到心理健康困难。 (4)
  • 46%的学童遭受欺凌。 The experience of bullying can lead to serious mental ill health in adulthood including depression, anxiety self-harm and attempted suicide.欺凌的经历会导致成年后严重的精神疾病,包括抑郁,焦虑自残和未遂自杀。 (5)
  •  81%的年轻人表示,他们希望学校教给他们更多有关如何照顾自己的心理健康的知识 (6)
  • 82%的教师表示,考试重点与学生的整体健康状况不成比例 (6)

在学校环境中什么有效?

 

制定解决欺凌并促进良好心理健康和福祉的学校系统和政策将使所有人受益。

参与所有人

  • 整个学校注重积极的心理健康。
  • 确保所有学校工作人员都充分理解并严格执行您的反欺凌政策。
  • 对所有员工进行有关如何认识和支持积极的心理健康的培训最为有效。
  • 从年龄最小的孩子开始,特别是在发展通用社交和情感技能的地区。
  • 与父母一起分享信息并解释学校为支持心理健康和福祉所做的工作。

承诺的领导

  • 学校领导承诺促进良好的心理健康非常重要。
  • 当战略得以完全,准确地实施时,结果可能会成功。

积极关系

  • Build positive relationships.建立积极的关系。 More than anything else, the findings suggest that positive relationships across the school are crucial to supporting good mental health.研究结果最重要的是,表明整个学校的积极关系对于支持良好的心理健康至关重要。
  • School ethos influences how staff and student feel about themselves and others.学校的风气会影响员工和学生对自己和他人的感觉。 A positive environment that values all members of the school community is better for everyone's mental health.重视学校社区所有成员的积极环境有利于每个人的心理健康。
  • Talking about mental health is good.谈论心理健康是件好事。 Give children and young people the language to talk about how they are feeling.给孩子和年轻人讲讲他们的感觉的语言。

教育与卫生携手合作

  • 将健康与教育相结合可以帮助更广泛的受众进行预防和早期干预。
  • 普遍干预和针对性干预之间取得最佳平衡。
  • 与包括CAMHS在内的外部机构的协调服务。
  • 当精神健康问题被纳入一般课堂课程中时,干预措施可能会产生更大和更长期的影响。

资源

幸福休息

 

抑郁症儿童和青少年的教育程度轨迹,以及社会人口统计学特征的作用:纵向数据链研究。
威克瑟姆 A.迪克森 H.琼斯, R.普里查德 M.斯图尔特 R.福特, T.,& 起伏, J. (2021).
英国精神病学杂志218(3) 151157.
 
伦敦大学学院循证实践处研究团队的主要发现摘要。 

社会剥夺对青少年发展和心理健康的影响。
剑桥大学的艾米·奥本(Amy Orben),利维娅·托莫娃(Livia Tomova),麻省理工学院和萨拉(Sarah Jayne Blakemore),剑桥大学和UCL
与Covid-19锁定期间年轻人的经历有关的最新研究发现。
https://psyarxiv.com/7afmd

热带地区的 教育基金会 has put together a range of resources based on evidence that can help schools and families during the Covid 19 pandemic.根据证据可以在Covid XNUMX大流行期间为学校和家庭提供帮助的各种资源。 Resources include giving advice about setting up a routine.资源包括提供有关设置例程的建议。 It also emphasises the need to take care of physical and mental health and to set time and space for regular school work including quiet reading and some form of exercise.它还强调需要照顾身体和精神健康,并安排时间和空间进行正规的学校作业,包括安静的阅读和某种形式的锻炼。 
https://educationendowmentfoundation.org.uk/

衡量学校的心理健康状况
UCL循证实践部门主任Miranda Wolpert教授谈论了幸福与心理健康之间的差异,衡量结果的挑战以及教师在青年人心理健康支持中的重要性。
www.youtube.com/watch?v=45xWOD8sYaA

整个学校促进心理健康的方法:证据怎么说?
当前研究证据的摘要幻灯片。
www.annafreud.org/media/5657/sim-slides-nh.pdf

生活和工作中的社交和情感学习技能
asset.publishing.service.gov.uk/government/uploads/system/uploads/attachment_data/file/411489/Overview_of_research_findings.pdf

年轻的头脑明智
优先考虑学校的福祉。
youngminds.org.uk/media/1428/wise-up-prioritising-wellbeing-in-schools.pdf

教师的心理健康和福祉是否与学生的心理健康和福祉相关?
教师福祉及其对学生福祉的影响。
research-information.bris.ac.uk/explore/en/publications/is-teachers-mental-health-and-wellbeing-associated-with-students-mental-health-and-wellbeing(8abb4ef6-4c26-418c-ab56-b30dfed3b3e5).html

延伸阅读 

  • Fazel M,Hoagwood K,Stephen S,Ford T,高收入国家学校的心理健康干预措施。 2014 1(5)377-387
  • Weare K,Nind M,学校心理健康促进和问题预防:证据怎么说? 2011 No S26
  • Oberle E,Martin Guhn A,Gademann M,Thomson K,Schonert-Reichl A,积极的心理健康和支持性的学校环境:青春期初期的性格乐观和学校关系的人口水平纵向研究。 社会科学与医学2018卷214-154
  • Critchley A,Astle J,Ellison R和Harrison T,一种全学校心理健康研究方法。 RSA行动与研究中心2018
  • 国家儿童局在学校和大学中提供的心理健康:国会议员简报2017年XNUMX月
  • 2017年英格兰儿童和年轻人的心理健康(NHS Digital) https://digital.nhs.uk/data-and-information/publications/statistical/mental-health-of-children-and-young-people-in-england/2017/2017
  • Arseneault L,在儿童和青少年时期受到欺凌的持续和普遍影响:对政策和实践的影响。 Journal of Child Psychology and Psychiatry 59:4 (2018), pp 405–42儿童心理与精神病学杂志XNUMX:XNUMX(XNUMX),pp XNUMX–XNUMX
參考資料
1. 2017年英格兰儿童和年轻人的心理健康(NHS Digital)
2. Kessler RC,Berglund P,Demier O,Jin R,Merikangas KR,Walters EE,(2005年)全国合并症调查中DSM-IV疾病的终生流行率和发病年龄分布
Replication.复制。 Archives of General Psychiatry.普通精神病学档案。
3. Green H,Mcginnity A,Meltzer H,Ford T,Goodman R,2005年英国儿童和年轻人的心理健康:2004年。国家统计局。
4. DCSF儿童,学校和家庭部。 HM政府儿童,学校和家庭部; Nottingham, UK: 2010.英国诺丁汉:XNUMX年。
5. Meltzer H,Vostanis P,Ford T,Bebbington P,Dennis MS。 2011; 26:498–503。 [考研]
6.明智:优先考虑学校的福祉。 Young Minds 2018年轻思想XNUMX

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